నాస్తి ధ్యాన సమం తీర్థమ్ నాస్తి ధ్యాన సమం దానమ్ నాస్తి ధ్యాన సమం యజ్ఞమ్ నాస్తి ధ్యాన సమం తపమ్ తస్మాత్ ధ్యానం సమాచరేత్ ధ్యానానికి సమమైన తీర్థం లేదు. ధ్యానానికి సమమైన దానం లేదు. ధ్యానానికి సమమైన యజ్ఞం లేదు. ధ్యానానికి సమమైన తపస్సు లేదు. అందువల్ల రోజూ ధ్యానం చేయాలి. ధ్యానమంటే ఏమిటి? శ్వాస మీద ధ్యాసే ధ్యానం. సూర్యోదయానికి ముందే లేచి, నిత్య కర్మలు ఆచరించి, ఉచితాసనం మీద పద్మాసనం వేసుకుని, శరీరానికి
పూర్తిగా చదవండి