Can't see Telugu? Learn here. More Questions? Ask here.

రాగులతో శిశు ఆహారం

రాగులు జ్యోతి
రాగులు 60 gms వేయించిన పెసరపప్పు 15 gms వేయించిన నువ్వులు 5 gms వెన్న తీసిన పాలపొడి 15 gms వేరుశనగపప్పు 10 gms రాగులను ఒక రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టాలి. ఉదయం వాటిని పళ్ళెంలో ఆరబెట్టి తడిగుడ్ద కప్పి ఒక రోజంతా అలాగే ఉంచాలి. మరుసటిరోజుకి రాగులు మొలకెత్తుతాయి. మొలకెత్తిన రాగులను ఎండబెట్టాలి. ఎండాక దోరగా వేయించి పొడి చేయాలి. ఇతర దినుసులను కూడా విడివిడిగా పొడికొట్టి పాలపొడిలో కలిపి గాలి చొరరాని డబాలలో
పూర్తిగా చదవండి

రాగితో తీపి బిస్కెట్లు

రాగులు జ్యోతి
రాగిపిండి 250 gms చక్కెర 150 gms వెన్న 30 gms బేకింగ్ పౌడర్ 1 tsp సెనగపిండి 50 gms వెనీల్లా ఎస్సెన్స్ 1/4 tsp సెనగపిండిని ఒక స్పూను నేతిలో దోరగా వేయించి, రాగిపిండి, బేకింగ్ పౌడర్ కలిపి మూడు సార్లు జల్లించుకోవాలి. పిండిలో కరిగించిన వెన్న కలపాలి. దీనికి పొడి చెసిన చక్కెర కలిపి బాగా కలియబెట్టాలి. దీనిలో ఎస్సెన్స్ కూడ వేసి కలిపి ముద్దగా చెయాలి. దీనిని మృదువుగా అయ్యేలా మర్ధించి 1/8 అంగుళం మందంగా
పూర్తిగా చదవండి

రాగి లడ్డు

రాగులు జ్యోతి
రాగిపిండి 200 gms బెల్లం 150 gms నెయ్యి 50 gms యాలకుల పొడి 1 tsp రాగిపిండిని సగం నెయ్యి వేసి దోరగా వేయించాలి. బెల్లంలో తగినన్ని నీళ్ళు పోసి తీగ పాకం పట్టాలి. రాగిపిండిని యాలకుల పొడిని వేసి ఉండలు కట్టకుండా కలపాలి. కరిగించిన వేడి నెయ్యి కూడా పోసి కలిపి లడ్డూలు చేయాలి.వేయించిన వేరుశనగపప్పు, జీడిపప్పు, నువ్వులు కలిపితే ఇంకా రుచిగా ఉంటాయి.
పూర్తిగా చదవండి

రాగి లడ్డు

రాగులు జ్యోతి
రాగిపిండి 200 gms బెల్లం 150 gms నెయ్యి 50 gms యాలకుల పొడి 1 tsp రాగిపిండిని సగం నెయ్యి వేసి దోరగా వేయించాలి. బెల్లంలో తగినన్ని నీళ్ళు పోసి తీగ పాకం పట్టాలి. రాగిపిండిని యాలకుల పొడిని వేసి ఉండలు కట్టకుండా కలపాలి. కరిగించిన వేడి నెయ్యి కూడా పోసి కలిపి లడ్డూలు చేయాలి.వేయించిన వేరుశనగపప్పు, జీడిపప్పు, నువ్వులు కలిపితే ఇంకా రుచిగా ఉంటాయి.
పూర్తిగా చదవండి

రాగి దోసెలు

రాగులు జ్యోతి
రాగిపిండి 100 gms ఉప్పు తగినంత మినప్పప్పు 50 gms నూనె 5 tbsp మినప్పప్పు కనీసం నాలుగు గంటలు నానబెట్టి మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి. రుబ్బిన పిండిలో రాగిపిండి, ఉప్పు వేసి కలిపి ఒక రాత్రి లేక కనీసం ఎనిమిది గంటలు పులవనివ్వాలి. మర్నాడు పిండిని బాగా కలియబెట్టి పెనం కాలిన తర్వాత దోసె పోయాలి. తగినంత నూనె వేస్తూ దోసె రెండువైపులా దోరగా కాలనివ్వాలి.
పూర్తిగా చదవండి

రాగి దోసెలు

రాగులు జ్యోతి
రాగిపిండి 100 gms ఉప్పు తగినంత మినప్పప్పు 50 gms నూనె 5 tbsp మినప్పప్పు కనీసం నాలుగు గంటలు నానబెట్టి మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి. రుబ్బిన పిండిలో రాగిపిండి, ఉప్పు వేసి కలిపి ఒక రాత్రి లేక కనీసం ఎనిమిది గంటలు పులవనివ్వాలి. మర్నాడు పిండిని బాగా కలియబెట్టి పెనం కాలిన తర్వాత దోసె పోయాలి. తగినంత నూనె వేస్తూ దోసె రెండువైపులా దోరగా కాలనివ్వాలి.
పూర్తిగా చదవండి

రాగి తీపి దోసెలు

రాగులు జ్యోతి
రాగిపిండి 250 gms బెల్లం 150 gms కొబ్బరి చిన్న ముక్క వేరుశనగపప్పు 50 gms నూనె 1 త్స్ప్ ఒక గ్లాసు నీటిలో బెల్లం కరిగించాలి.వేరుశెనగపప్పును వేయించి పొడి చేసుకుని, కొబ్బరితో కలిపి ఉంచుకోవాలి. కరిగిన బెల్లంలో రాగిపిండి వేసి దోసెలపిండిలాగా కలపాలి. పెనం కాలిన తర్వాత దోసె పోసి నూనె వేసి కాలనివ్వాలి. రెండవ వైపు కూడా కాలిన తర్వాత మధ్యలో ఒక స్పూను తురిమిన కొబ్బరి, వేరుశెనగపప్పు పొడి కలిపి మడతపెట్టాలి.
పూర్తిగా చదవండి

రాగి తీపి దోసెలు

రాగులు జ్యోతి
రాగిపిండి 250 gms బెల్లం 150 gms కొబ్బరి చిన్న ముక్క వేరుశనగపప్పు 50 gms నూనె 1 త్స్ప్ ఒక గ్లాసు నీటిలో బెల్లం కరిగించాలి.వేరుశెనగపప్పును వేయించి పొడి చేసుకుని, కొబ్బరితో కలిపి ఉంచుకోవాలి. కరిగిన బెల్లంలో రాగిపిండి వేసి దోసెలపిండిలాగా కలపాలి. పెనం కాలిన తర్వాత దోసె పోసి నూనె వేసి కాలనివ్వాలి. రెండవ వైపు కూడా కాలిన తర్వాత మధ్యలో ఒక స్పూను తురిమిన కొబ్బరి, వేరుశెనగపప్పు పొడి కలిపి మడతపెట్టాలి.
పూర్తిగా చదవండి

రాగి అట్టు

రాగులు జ్యోతి
రాగిపిండి 100 gms వేరుశనగపప్పు 20 gms సెనగపప్పు 10 gms పచ్చిమిర్చి 2 నూనె ఒక చెంచా వేరుశనగపప్పు వేయించి పొడి చేసుకోవాలి. సెనగపప్పును ముందుగా నానబెట్టాలి. రాగిపిండిలో ఉల్లి,పచ్చిమిర్చి ముక్కలు,సెనగపప్పు, వేరుశనగపప్పు పొడి తగినంత ఉప్పు వేసి గోరువెచ్చని నీటితో గత్త్జిగా ముద్దలా కలపాలి. ఈ ముద్దను చిన్న ఉండలుగా చేసుకోవాలి. ఒక్కో ఉండను చేతితో గుండ్రంగా వత్తుతూ రొట్టెల్లా చేయాలి. కాలిన పెనం పై నూనె
పూర్తిగా చదవండి

రాగి అంబలి

రాగులు జ్యోతి
రాగిపిండి 25 gms నీరు 2 గ్లాసులు ఉప్పు తగినంత రాగిపిండిని కొద్దిగా గోరువెచ్చని నీటిలో ఉండలు లేకుండా కలపాలి. బియ్యం గంజితో కొంత నీరు మరగనివ్వాలి. తర్వాత రాగిపిండి,ఉప్పు వేసి చిక్కబడేవరకు ఉడికించాలి. చల్లబడినాక తాగితే బాగుంటుంది. అవసరమైతే కొక్ద్దిగా నీరు లేక మజ్జిగ కలుపుకోవచ్చు.
పూర్తిగా చదవండి

రాగి సంకటి

రాగులు జ్యోతి
రాగిపిండి 100 gms నీరు 2 గ్లాసులు ఉప్పు తగినంత నీరు బాగా మ్రిగిన తర్వాత ఉప్పు, రాగిపిండి వేసి కలిపి ఉడకనివ్వాలి. గట్టిపడకముందే ఉండలుగా చేయాలి.
పూర్తిగా చదవండి
Entries RSS Comments RSS